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【9月号掲載】おかあさんのさじ加減
「サザエごはん」レシピ

食・食文化

【9月号掲載】おかあさんのさじ加減
「サザエごはん」レシピ

2023/08/31

サザエごはん

[材料]3合分
サザエ
うるち米
もち米
※うるち米2.5合にもち米0.5合など、
もち米の量はお好みで

薄揚げ 1/2枚
薄口しょうゆ
酒 少量

1.サザエは貝のまま外側を軽く洗う。フライパンに水と酒を入れ、サザエを入れてひと煮立ちさせたら火を止めふたをして冷ます。煮汁は、貝殻などが入っていない上澄みや濾すなどして取っておく。

2.1のサザエが冷めたら身を取り出し、肝を取り除く。身を洗って適当な大きさに切る。

3.薄揚げは水で表面の油をさっと洗い流して、半分に切って開き、ごはん粒大くらいに細かく切っておく。

4.米(うるち米)ともち米はといで浸水しておく。炊飯器に入れて1の煮汁と3の薄揚げ、しょうゆ、酒、お好みでみりんを入れて混ぜ、分量に満たないようなら水を加えて炊く。

5.4が炊き上がったら2のサザエを混ぜ、塩気が足りない時は塩を加えて混ぜる。
※サザエは火を入れるほど硬くなるため、煮るか蒸すかしたものをごはんに混ぜるのがポイント
※薄揚げの油分が隠し味。油抜きをする場合はほどほどに


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Cradle Editors

庄内の魅力を発信する、出羽庄内地域文化情報誌「Cradle(クレードル)」を隔月で発行。庄内に暮らし、庄内を愛してやまないメンバーたちの編集チームです。

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